El curso Gestión de la Ansiedad a través de la Inteligencia Emocional está diseñado para dotar a los estudiantes con herramientas prácticas y teóricas para manejar la ansiedad mediante el desarrollo de la inteligencia emocional. A través de módulos que combinan teoría psicológica y técnicas de autoayuda, los participantes aprenderán a reconocer y regular sus emociones, mejorar su autoconciencia y fortalecer sus habilidades sociales, contribuyendo así a reducir los niveles de ansiedad y promover un bienestar emocional sostenido.
